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发面用酵母对身体有益吗?

2020-11-12 13:54:15
发面用酵母对身体有益吗?

2个回答

不,酵母是一种有机体。发酵食品不仅对人体无害,而且产生许多有益物质。发酵食品营养更丰富,更容易吸收。

疾病分析:

您好,酵母的主要成分是蛋白质。

指南:

它几乎占酵母干物质的一半,人体必需氨基酸丰富,尤其是谷物中缺乏的赖氨酸更多。另一方面,它含有大量的维生素B1、维生素B2和烟酸。因此,酵母可以提高食物的营养价值,这是有益的。

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