胃不好能吃什么不能 吃什么

不能吃凉的，硬的，太刺激的食物，这样你就知道能吃什么了！

平时可以多吃鱼，鱼富含蛋白质，容易消化。多吃新鲜蔬菜水果，增加VC含量，不喝酒不抽烟，减轻肝脏负担。同时，不要吃过热的食物，以免血管扩张引起胃出血。多吃热量、蛋白质、维生素足够的易消化食物，如粥、面条、牛奶、软米、豆浆、菜叶等。平时要注意肠胃的保养。可以试试太阳神猴头菇胃肠保健口服液，对精神紧张、饮食不规律引起的胃肠不适有很好的护理保健作用。它能增强胃肠消化系统的免疫力，增强身体的抗病能力。它是根据“三分治、七分养”的理论，将猴头菇精华与太阳神生物保健原液相结合精制而成。对精神紧张、饮食不规律引起的肠胃不适有很好的护理保健作用。对慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡有很好的辅助治疗作用。还有良好的饮食习惯和身心健康，可以促进胃病的治疗。