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油炸食品常用面粉、红薯粉、淀粉。炒肉可以用面粉或红薯粉。如果想让食物有一定的甜度,可以用红薯粉。但是吃太多油炸食物对你的健康不好。我建议你少吃点
脆皮炸糊:
将50克面粉、50克淀粉、30克油、1克精盐和适量水混合成脆糊状。
注意:糊,稠,影响口感;薄、挂不平的鱼面,经常出现“花脸”现象。
油温:炸两次,第一次低油温(60%热)起设定作用,不能太高也不能太低。过低,容易脱糊;太高容易粘,外观容易糊,影响复炸效果。
第二次高温油炸至色泽金黄(或金黄色),外观酥脆为宜。
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