时光会耗尽所有的激情
2020-11-12
一般来说,汤应该在烹饪前增稠。一般家庭用的是水淀粉,搅拌均匀后倒入锅中,煮一会就得到浓汤。
煮蔬菜汤时,我喜欢把蔬菜放在冷水中,然后加热。这种做法是错误的。这是因为,如果把蔬菜和冷水一起加热,当水温逐渐上升到50左右,蔬菜中的维生素C氧化酶就会被激活,而这种氧化酶会在激活的高峰期氧化破坏维生素C,从而大大降低蔬菜的营养。