西瓜可以干什么?

西瓜的食疗保健功能；

1.金圣解渴，促进人体新陈代谢：夏天吃西瓜，不仅能打开食欲，帮助消化，还能止渴，解暑，促进人体新陈代谢；

2、降血压：西瓜汁中含有蛋白酶，可将不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质，所有葡萄糖苷都有降血压的作用；

3、肾炎的治疗：吃西瓜对肾炎有一定的疗效，对于肾炎引起的水肿，喝西瓜汁可以消除体内积水，消除水肿；

4.尿道炎、膀胱炎的防治：吃西瓜对女性尿道炎、膀胱炎有一定的辅助作用；

5.防醉：喝西瓜汁可以解酒。

本文介绍几种西瓜食疗方剂，仅供参考。

1.高血压：取适量新鲜西瓜汁或开水。西瓜皮10g，草决明10g，煮袒泡茶。

2.肾炎水肿：西瓜皮40克，鲜白茅根60克，水煎服，每日三次。

3.消渴：西瓜皮15g，西瓜皮15g，天花粉12g？烟熏水煎服。

4.西瓜皮50g？烟熏冰糖，水煎。

5.丹毒：取适量鲜西瓜皮，拧干汁液，涂于患处。

6.烧伤：将西瓜皮磨成细粉，与芝麻油混合，在患处摩擦。

人要根据年龄和体质来选择。贫血严重、肾虚多尿、胃寒恶心、脾虚泄泻者，应少吃或不吃西瓜。

(1)用西瓜皮，擦拭面部皮肤，几分钟后用清水冲洗。长期坚持可以让脸部皮肤白皙细腻。

用西瓜皮，擦手和脚，能使皮肤有光泽。

(3)西瓜补水清爽

材质：1/4杯西瓜肉，一大块西瓜皮，勺子或叉子，一个碗，一块牛仔布或纱布

步骤

1.把西瓜皮放在冰箱里给冰镇20分钟；

2.洗脸；用西瓜皮白肉轻轻按摩面部肌肤10分钟左右；

3.用勺子或叉子在瓷碗中捣碎西瓜肉，直到变得光滑；

4.平躺，将西瓜抹在脸上，用棉布或纱布将西瓜糊盖住，以防滑落；

5.20分钟后，用冷水彻底冲洗面部。

利益

1.冰镇之后的西瓜皮可以镇静和治疗晒伤的皮肤，经常使用有明显的美白效果。

2.西瓜肉含有极高量的维生素A、维生素B和维生素C，这些都是保持皮肤健康湿润的必需营养素。

3.西瓜具有清热利湿、除烦的功效。用西瓜按摩涂在脸上，感觉清爽舒适。能让皮肤细腻，白皙，有光泽。

(4)西瓜综合美容霜

西瓜含有黄色、绿色和红色，是一种完美的营养产品。用西瓜汁洗脸会使暗沉的皮肤变白；将剩下的西瓜皮切成薄片，贴在脸上的斑点上去除斑点；最后用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤，有舒缓镇静补水的效果。