旧巷故人
2020-11-12
防止孩子吃太多盐，哪怕是一岁以后。
11%~13%吃含盐量过高食物的儿童患有高血压。此外，吃盐过多也会导致体内钾从尿液中流失，这是人体活动时肌肉收缩和放松所必需的。钾的过度流失会导致心力衰竭和死亡。
当然，适量的盐在维持人体健康方面起着重要的生理作用，所以一岁以内的婴儿可以不吃或吃一点丁点盐
