我只是你流浪过的一个地方
2020-11-12
饮食5:
早餐,一个蒸糯玉米,一个荷包蛋和一杯牛奶
中餐番茄牛肉面(只吃一半面),凉拌海带和胡萝卜丝
晚餐豆秧鱼丸汤,清炒丝瓜,烤红薯。最近几个女朋友都在减肥,效果明显。他们都很开心,因为他们很漂亮。我告诉你,第一个是88,中间的是594,最后一个是384。你也可以去看看。
吃货最怕饿梦
米粉的热量不高,但是炖米粉的油热很高,有害物质很多。如果你真的想念吃米线,就少吃点油。吃点米粉不会胖