街角、独自捡幸福
2020-11-12
亲爱的!是的,我们经常在家里吃
看别人怎么说。
捂着心脏撕心裂肺的想念
可以,但是一定要干净,以免容易生病。营养方面,荸荠富含蛋白质、淀粉、粗脂肪、钙、铁、维生素B和维生素C,并富含膳食纤维,可清热生津、解毒凉血,疏肝明目等。但吃生食要注意以下两个问题:1。一定要清洗干净,用刀去皮,然后用开水冲泡,消灭细菌、病毒、虫卵2。荸荠性寒,脾胃虚弱的人不能多吃,老人小孩少吃。希望能帮到你