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莆公能生吃吗

2020-11-12 03:48:04
莆公能生吃吗

2个回答

亲爱的!是的,我们经常在家里吃

看别人怎么说。

可以,但是一定要干净,以免容易生病。营养方面,荸荠富含蛋白质、淀粉、粗脂肪、钙、铁、维生素B和维生素C,并富含膳食纤维,可清热生津、解毒凉血,疏肝明目等。但吃生食要注意以下两个问题:1。一定要清洗干净,用刀去皮,然后用开水冲泡,消灭细菌、病毒、虫卵2。荸荠性寒,脾胃虚弱的人不能多吃,老人小孩少吃。希望能帮到你

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