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曲终人散ぃ
2020-11-12
[保健食品]
1.葛粉桂花汤：桂花糖5克，葛根50克。先用冷开水调好葛粉，再用开水冲净葛粉，使其晶莹剔透，加入桂花糖拌匀。这汤又甜又润又香。该汤具有生津舒筋的功效，适用于发热、口渴、心烦、口腔溃疡等疾病。
2.葛根粥：葛粉200克，玉米300克。将玉米在清水中浸泡一夜，第二天洒出来，按照通常的方法与葛粉，煮粥混合，粥吃完后加入调味料。这种猪滑可口，清香爽口，具有滋补身体、壮阳的功效。适用于防治心脑血管疾病。高血压、糖尿病、腹泻、痢疾患者应定期服用。
3.葛粉大米：200克葛粉， 500克玉米大米。用开水打湿米饭，加入葛粉，拌匀，加入豆豉汁，大火煮。与调味品适当混合，即可食用。这顿饭有清心、健脾、益智的作用。适用于癫狂、精神障碍、言语障碍、记忆力下降等。
4.葛粉猪胰汤：葛粉50克，猪胰一半。猪胰脏洗净，切片，加水煎煮，加入葛粉，拌匀，加入五种调味料。这种汤味道鲜美，具有生津止渴、降血糖的功效，适用于治疗糖尿病、多尿等疾病。
【注意事项】葛粉容易回潮，需要密封保存。如果发霉了，可以吃。
[选定的文档]
《药性论》:“可治天上之气，呕吐，开胃，解槽毒，止烦渴。焦治金疮，以寒热治病。”
《新修本草》:“根端了，主犬咬人，饮其汁。”
《本草拾遗》:“活人断了血，合并了疮，流产了。解酒，身热红，酒黄，尿红涩。不饿也能破谷。”。
《滇南本草》:“治胃虚、口渴、寒暑、伤寒、表证、寒热、湿疟。在溶液中撒上热毒，小儿痘疹初服药物。
葛根枣鲫鱼煲的制作材料；
配料：鲫鱼500克
辅料：葛根300克，蜜枣30克
调料：生姜5克，陈皮10克，味精2克，盐8克
葛根红枣红烧鲫鱼的特性：
这汤味道很好。
教你怎么做葛根枣鲫鱼锅，怎么做葛根枣鲫鱼锅好吃
1.将鲫鱼宰杀，去除鳞片和鳃，去除内脏，用水清洗干净；
2.葛根去皮，洗净，切块；
3.蜜枣和陈皮分别用水洗净；
4.锅里的水烧开，把洗好的鱿鱼煨熟；
5.将鱿鱼、葛根、蜜枣、陈皮、姜片放入锅中；
6.加入鸡汤，放在火上，大火煮沸，去掉浮沫，盖上盖子，改用小火约1小时；
7.原料熟烂后，揭下盖子，用精盐和味精调味。
制作葛根蜜枣鲫鱼锅的关键：本品需要鸡汤1000克左右。如果没有鸡汤，可以用清水代替。
小提什——食物相克：
鲫鱼：鲫鱼不宜与大蒜、砂糖、芥末、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、山鸡、鹿肉、麦冬、厚朴同食。避免吃鱼前后喝茶。
蜜枣：枣不宜与生葱、蜂蜜、鱼、龟、蟹同食。(引自《饮食须知》)
墙角的╃凄凉
2020-11-12
葛根汤(一天两次)成分：15克野生葛粉， 15颗葡萄干。做法：与少量饮用水混合均匀，然后用开水冲泡，搅拌成湖状。葛根粥(每天一次)配料：野生葛粉， 100克，小米50克做法：小米煮成粥后，加入葛根粉，边搅拌边煮。葛根小排汤(每日1剂)原料：葛根100克，猪小排250克。做法：小排洗净，用葛根煮开。用大火煮，然后文火煮1小时。用盐调味。(塑料臂胸粥)材料：薏米50克，枸杞15克，山药50克，葛根10克。做法：将所有材料放入电锅内锅，外锅加水2碗。电锅跳起来就可以吃了。可以加点盐尝尝葛根(粉)丰胸的招数。详细说明：葛根去皮，蒸成小块，或者切成小块煮糖水，OK，或者葛根粉30-100克，早晚各一次。与冷开水或自来水混合均匀(加糖或蜂蜜)，然后用小火慢慢煮沸，用小勺搅拌至透明。大概5到10分钟。效果分析：葛根富含异黄酮，是天然植物雌激素。其结构类似于女性体内的雌激素，可以双向模拟、干扰和调节内分泌水平。葛根异黄酮能模拟内分泌诱导剂，有效作用于乳腺、腺泡细胞等靶细胞，加速其代谢。异黄酮可以合理的对身体脂肪进行排序，也就是让身体其他部位的脂肪转移并堆积在胸部。还具有滋润皮肤、恢复皮肤弹性的作用，能帮助和支撑乳房再现挺拔。葛根茶：葛根有改善脑部血液循环的作用，对高血压引起的头痛、头晕、耳鸣、腰酸腿痛有较好的缓解作用。经常饮用葛根茶对治疗高血压有明显疗效。其制备方法是将葛根洗净切片，每天30克，然后用水煮沸，作为茶饮用。葛根煎饼：用冷水调成稀糊状，分几次倒入小沸油锅中，摇匀，变成煎饼状，捞起，切成条状，用川式猪肉炒熟。它是一种罕见的美味佳肴，味道无穷。3:如需清热降火，醒酒通便，则以少量冷水加糖服葛粉为佳。葛根清热饮是我偶尔尝试的一种方法，自我感觉良好。就用适量绿茶，加甘草或白糖(当然我推荐甘草，味祷错)一起煮或冲泡。干燥至微温时，将茶水倒入少量葛粉融化(也可以先用适量温水将葛粉融化，再用热茶水倒入)，然后放入微波炉中约2分钟，或放入锅中加热成稠体。味道很香。小贴士：制作清热饮料时，不需要放很多葛粉。最好能做薄一点。适合夏天洗澡后从冰箱里拿出来。葛根奶粥不常煮。因为煮粥属于做菜的范畴，我一般不用管。在我家，一般都是我负责开动脑筋想出理论和方法。老娘严格遵循它们是好的，但是我妈妈不喜欢牛奶味。做法是先把葛根融化，融化一点水就行了，粥差不多熟了再倒，然后煮一会加适量牛奶，几乎忘了加一点盐。喜欢的话也可以先放花生姜豆在里面。PS:丰胸美容——，虽然我自己并不富裕。但理论上似乎有这个效果。松子糖桂花葛粉汤桂花蜜曾经在扬州见过，里面有很多桂花。如果市面上找不到，我觉得可以换成其他桂花味的产品，或者干脆等桂花开了再说。取少量这种东西，在蒜娘捣碎几片松子，在做葛根p的时候加入
有心情的时候可以做。来源：
