喝什么水最好?

由于各种原因，目前国内市政自来水无法满足直饮水的要求，所以厂家和商家纷纷瞄准这个市场，使得各种纯净水陆续出现在市场上，并迅速进入城市的写字楼和千家万户。

目前市场上各种品牌、各种品质的纯净水，几乎都显示出对人体的各种益处。但是专家证明【纯净水不适合长期饮用】。

专家认为，饮用水是为人体提供必需矿物质和微量元素的重要途径之一。在制作纯净水的过程中，去除了对人体有害的病菌和有机物，也去除了对人体有益的微量元素和矿物质。

从这个角度来说，水并没有尽可能的纯净。那个人应该喝什么水？其实喝什么水不重要，重要的是对水的评价——优质饮用水。

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饮用水质量评估：

第一，没有有毒有害物质，细菌不能超标，有机物在线下；应该得到控制

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二是pH值偏碱性；

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第三，味道好；

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第四，要有很强的溶解性和渗透性，有助于增强水在人体内的代谢；

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喝开水是传统的权宜之计，喝矿泉水是个性和共性的统一，喝优质饮用水是未来饮用水的主流。

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喝什么样的水要看环境、地点、经济能力，有利无害、健康方便、经济实惠。