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建议你还是给孩子奶粉吧。
一岁以下的婴幼儿仍应以牛奶为主,在保证每天700~800 ml牛奶的基础上,添加辅食。
第一道辅食应该是蛋黄。
新生儿体内储存的铁主要来自母亲。足月新生儿体内储存的铁非常有限,仅够出生后四五个月造血。早产儿和多胎婴儿从母亲那里获得的铁较少。孕周越小,胎数越多,体内铁含量越少。足月新生儿出生后3~4个月可在主食中添加蛋黄,早产儿、多胎可在满月后开始。
蛋黄的添加方法如下:
鸡蛋煮熟,去皮,取出蛋黄,磨成粉末。一开始每天喂1/8个蛋黄,然后逐渐增加到1/4和1/2,直到整个蛋黄。蛋黄粉可与开水混合,分两次喂给宝宝;米粉也可以直接加入。6个月左右可以换成蛋黄粥;7、8个月可以吃蒸蛋(包括蛋清)。
小知识:婴儿不应该在6个月内喂蛋清
6个月内,婴儿消化道粘膜屏障发育不完全,蛋清的蛋白质分子小,容易穿透肠粘膜和进入血,引起皮肤过敏反应,如湿疹、荨麻疹等。
一种添加米粉的方法
睡觉前不要给孩子添加辅食。刚开始加辅食的时候,也是听别人教的。睡觉前,我在牛奶里加了点米粉,说这样会让我更饱,睡得更久。但是我发现宝宝长时间睡不着,晚上还是会起来好几次喂奶。
后来咨询了托儿医生,医生告诉我牛奶比米粉更饿,因为牛奶里的营养成分远比米粉好。睡觉前(十点左右),要给孩子喂饱奶。
添加辅食的正确方式应该是早上添加第一条建议,医生说即使吃了有不适,下午也可以去看医生。6个月每天加一个辅食就够了。6个月后可以在晚上6点左右(也就是6点以后,一般是晚饭时间)加一份米粉或者粥,10点的时候还是一大瓶牛奶,让宝宝吃饱,晚上睡个好觉。米粉作为主食,晚上喂米粉后也是3-4小时母乳喂养一次。第一次,把它变薄,放在瓶子里让他吸,慢慢变稠。两周后,你必须改用勺子喂食,而不是用瓶子。
随座童胃肠功能的改善,在添加米粉时,可直接添加鸡鸭猪的动物血、瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等富含铁且易吸收的食物。
添加蔬果汁。
婴幼儿不宜饮用市面上的合成饮料。他们应该使用特殊的婴儿饮料,喝他们的鲜榨果汁,用水稀释1:1。也可以自己做蔬菜汁。方法是将新鲜蔬菜洗净,切成小块,放入水中,取蔬菜汁(只是果汁)饮用。比如芹菜汁对便秘有效,胡萝卜汁对腹泻有效。
辅食添加要点:从单一到多样,从少到多,从薄到厚,从软到微硬。
添加辅食的正确顺序是:
4个月大可以添加素食
肉(肉)可以在6个月大时添加
海鲜只能在9个月大的时候添加。