凉面放硬了怎么处理

是：

要考虑肠炎的表现，是细菌、病毒、真菌、寄生虫引起的肠胃炎。结肠镜检查可以考虑医院的胃肠科。如果确诊，平时不要喝麦片、酸奶、蜂蜜或牛奶，注意生活。1.注意食品卫生。2.避免吃油腻的食物。3.避免吃牛奶、羊奶和大量蔗糖。4.避免生吃大蒜。

你好，用开水冲一会，但是没那么浓，这是必然的。之后可以拌酱吃(比如芝麻酱拌老干妈)炒一下。