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茯苓粉是茯苓的粉,白色。平、甜、淡,含有三萜、多糖、胆碱、脂肪、卵磷脂、钾、镁等元素。具有利尿祛湿、健脾宁心的功效。茯苓不仅能显著提高身体的免疫力,还能从血液中的氧合血红蛋白中释放更多的氧气来供应组织细胞。同时能增强细胞和组织(包括皮肤、粘膜、毛发等)的活性。)并使其保持健康状态,从而使我们的皮肤和头发看起来更加滋润,达到美容的效果。
先用冷水溶胀,再用热水溶解。就像玉米面煮粥一样。
当然,这里的冷水是冷开水(或者纯净水)。
茯苓用少许水打湿,拌匀,用热水冲泡,加温后饮用。
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