熬夜对肾有损伤吗？

熬夜对整个人体机能都是一种伤害，器官也需要休息的呀。

相比每晚睡7-8小时的人，睡眠时间不足5-6小时的人，蛋白尿的发生风险明显增加，肾功能下降速度也更快。

熬夜伤肾吗，答案是肯定的伤肾，因为肾脏到晚上也需要休息，保持规律饮食及睡眠，是身体健康的保障。