为了减肥长期不吃主食对身体有害吗?

男的不知道，女的半个月不吃，就可能月经不调了。

不吃肯定是不行的，少吃一点也好啊。长期不吃会造成身体激素水平紊乱的。

实话，这种减肥方法挺快的，但是一旦有伤害，伤害也挺大的。