稍微干点活就腰疼是肾虚吗？

肾虚是不干活都会出现腰部不适，这种干活之后腰部疼多是因为肌肉不发达，身子骨太虚了，需要进行体育锻炼。

也有可能是腰间盘突出。

是不是长时间没有运动过了，坐的时间太久了。