吃花生是升血脂还是降血脂？

含油量高，升血脂的！

花生含油比较高，不过大多是不饱和脂肪酸，花生对人体的好处很多，但是要适量，只要适量就没事儿！

花生是好的胆固醇，不会升高血脂。

我很喜欢吃花生米，每天吃二两(椒盐)，今五十八岁，没有高血压和高血脂。