长时间站军姿好吗？

如果没有经过系统的训练的话，还是不要这样比较好，因为身体吃不消，猛的加大强度会造成损伤。

科学的来讲，长时间保持同一个姿势的话是不利于肌肉健康的，但是既然是军训，就是锻炼毅力，坚持一会儿也没什么。

好呀，不然为什么让军训呢？