孕妇可以吃板栗吗

当然可以吃，还能给宝宝提供一些营养物质，但是一定要控制数量，吃多了反酸、胀气，对肠胃很不好。

如果孕妇有便秘的情况还是少吃一点，因为板栗吃多了会胀气、消化不良，所以还是建议少吃。

板栗含有丰富的淀粉、糖、蛋白质和微量元素,具有养胃健脾补肾的功效，当然是可以吃的。