青衫水墨つ
2019-09-29
吃冷饮、吹空调、露腰、沉迷麻辣重口味、熬夜
青春″未凉ˇ何曾忧伤。
久坐伤肉，伤肉就是伤脾。脾、肌肉、四肢是最重要的能量代谢渠道。久坐令肌肉松弛无力，严重影响能量消耗。
叼辣条闯世界
情绪不稳伤肝进而伤脾，过度治疗，“苦寒伤败脾胃”，抗生素危害很大。
越长大越孤单。
不吃早餐
