备孕期间吃什么水果最好？

孕期尽量避免吃凉性、湿热、的水果，大部分水果都适合吃哦。

备孕期间，不能吃的水果都有，桂圆.荔枝，芒果，吃了容易上火。山楂，杏子，木瓜吃了容易造成滑胎流产。山竹容易引起高血压糖尿病。

备孕期间无明确规定吃什么水果最好，应适量食用多种水果，如黄瓜，番茄，胡萝卜等，即是蔬菜又可以当水果食用，但是不宜食用过多，还可以适量吃点葡萄，梨子。桃子不可以多吃，建议每天一个。