一般红茶泡几次比较好

一般茶叶泡第一次时，其可溶性物质能浸出50--55％；泡第二次，能浸出30％左右；泡第三次，能浸出10％左右，泡第四次，则所剩无几了。所以，红茶通常以冲泡三次为宜。

每杯茶冲泡次数不宜太多，一杯红茶冲泡3次为宜，冲泡时间在5-10分钟最合适，更有利于身体的养分吸收。

袋装红茶一般泡1次，散装红茶不超过3次，超过这个次数，其营养物质就所剩无几。