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唱歌可以提高肺活量吗?

2019-09-27 17:43:45
唱歌可以提高肺活量吗?

4个回答

理论上是可以的,如果你注意控制呼吸的话。不过唱歌还有还有兴趣、音乐天赋和能否长期坚持的问题,再有是还要注意不能用嗓过度了。

每天唱歌基本上不会增加你的肺活量,肺活量是在不断锻炼中逐渐增加的,肺活量主要取决于胸腔壁的扩张与收缩的宽舒程度。

有点作用,个人感觉提高肺活量还是跑步比较好,我最近天天跑步,感觉肺活量提高了,唱歌也变的好听了。

可以,我本人就很喜欢唱歌

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