桂圆能不能空腹吃？

更容易上火。

可以吃的，少吃几个就好了，即使不空腹，也要少吃

空腹吃桂圆会加速糖分的吸收，引起血糖升高较快，更容易引起上火，对身体不好。

桂圆是热性食物，多吃会造成上火，对身体不好。