来例假发烧怎么办？

在生理周期期间出现发烧症状，可采用物理降温措施，比如准备好纱布和小毛巾，用热水沾湿之后，敷到额头或者是脖子等地方。

应该注意休息，应该绝对的卧床，保持良好的精神状态，避免熬夜，吸烟，饮酒，压力，焦虑，这种情绪，并且多吃绿叶蔬菜和这个粗粮，以及不要吃辛辣刺激性的食物，寒凉食品或者是油腻类食品。

来月经期间发烧，首先考虑是由于细菌或病毒感染着凉不良的生活习惯而引起的，它会导致发烧，全身乏力，建议要保持一个良好的生活习惯，多喝水，喝点红糖水，期间一定要注意保暖，体温超过38度应及时使用一些退烧药。

如果是感冒导致的发烧不适症状，需要及时的治疗的，建议服用板蓝根和小柴胡治疗缓解症状的，需要注意多喝水，注意保暖才可以好转的。