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肝不好吃什么比较好?

2019-09-18 17:54:54
肝不好吃什么好?吃什么对身体好

4个回答

合理搭配,最好多吃新鲜食物

肝病患者能不能吃高脂肪和胆固醇的食物

最好多吃些新鲜的瓜果蔬菜,少吃不健康的食物

可以吃绿叶蔬菜、水果、优质肉类,精细米面等,还要注意尽量减少食用那些由于过度加工(熏、腌、酱、烤、炸),含太多刺激性(辛辣、酸、过咸、过热、产气过多)的食物,以及防治过多食品添加剂带来的身体伤害,戒烟戒酒。

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