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减肥成功后,不运动会不会反复?

2019-09-17 17:33:44
通过运动减肥成功后,如果不坚持运动会不会反复,继续长胖?

4个回答

减肥最重要就是,管住嘴、迈开腿

这要看个人身体情况,最好还是坚持运动吧

减肥要持之以恒,不能半途而废

减肥成功后想要保持身材就需要在饮食上下功夫!比如多补水、三餐饮食合理、坚持运动就好了

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