給我個理由゛放棄你
2019-09-17
多吃梨、百合、麦冬、荸荠、山药、猪肺、莲子、藕等食物
珍惜
注意防寒保暖,注意预防风湿病
眼里为你下着雨
“一场秋雨一场凉”,秋季,温差变化较大,气温偏低,风寒邪气极易伤人,加上老年人抵抗力和适应能力降低,尤易患感冒、上呼吸道感染、肺炎、肺心病,甚至发生心衰而危及生命。因此应注意防寒保暖,有条件的可坚持用冷水洗脸、擦鼻,甚至冷浴,以提高耐寒防感冒能力。