社交恐怖症可以自愈吗

不要给自己太大的心理压力，找到恐惧的根源，努力去克服，是可以治好的。

一般轻度的社恐是可以自愈的，日常生活中多给自己积极的暗示，多和他人接触，不要封闭自己。如果情况比较严重，建议看看心理医生。

社交恐惧症是一种心理疾病，可以通过心理方法进行治疗。