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能不能长期服用维生素C?

2019-09-17 16:56:09
吃维生素C能提高免疫力,能不能一直吃?

3个回答

大剂量服用维生素,会产生大量草酸,增加患肾结石风险

标准是成年健康人群每日100毫克

不能,“是药三分毒”,凡是药物都有一定的毒副作用。

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