3个回答
残年『败给﹎流年
2019-09-17
这个适量就好，没有太明确的规定，要看摄入的总量。
听说网名取太长会被狗咬
2019-09-17
男性每天应摄入碳水化合物400克，女性300克左右。
心死了怎么暖都没用
2019-09-17
一般说来，对碳水化合物没有特定的饮食要求，主要是应该从碳水化合物中获得合理比例的热量摄入，每天应至少摄入50～100克可消化的碳水化合物以预防碳水化合物缺乏症。
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残年『败给﹎流年
2019-09-17
这个适量就好，没有太明确的规定，要看摄入的总量。
听说网名取太长会被狗咬
2019-09-17
男性每天应摄入碳水化合物400克，女性300克左右。
心死了怎么暖都没用
2019-09-17
一般说来，对碳水化合物没有特定的饮食要求，主要是应该从碳水化合物中获得合理比例的热量摄入，每天应至少摄入50～100克可消化的碳水化合物以预防碳水化合物缺乏症。
