小孩子挑食吃什么菜好

孩子挑食容易造成发育迟缓，饮食上要营养全面，多补充碳水化合物、蛋白质、维生素等

孩子食欲不振可能导致挑食，家长可以多变换花样，把饭做得好吃一些，鼓励孩子定时进食，养好良好的饮食习惯，增进孩子的食欲。

小孩子挑食可能是吃零食太多，或者受到大人的影响。日常生活中，家长要给孩子做好榜样，让孩子养成良好的饮食习惯，少吃零食，均衡饮食。

孩子挑食可能是缺乏微量元素造成的，以食补为最佳，多吃贝类海产品。