做仰卧起坐可以瘦肚子上的赘肉吗

可以，但是一定要坚持一段时间，同时饮食上有所节制，这样才能达到很好的效果。

做仰卧起坐，可以锻炼的是我们的腹肌，可以燃烧很多的卡路里，会让形体保持的更加好一些，另外少吃一些油腻的食物，应该可以起到减肥的效果。

应该是有效果的， 对于经常在办公室久坐的职场白领可以尝试一下，但是一定要持之以恒，才会看到效果。