经常喝豆浆有什么好处？

女性喝豆浆可以美容养颜，但是需要注意豆浆不能空腹喝

肠胃不好的人不建议喝豆浆，还有通风症状的人不能喝、有通风症状的人不能喝、缺锌的人不宜常喝豆浆

女性常喝豆浆可以减肥，还可以美容养颜