保鲜膜能不能瘦腿？

用保鲜膜包腿后腿部温度会升高，高温有助于脂肪分解燃烧，因此对瘦腿有一定的效果。不过长时间用保鲜膜包腿，会影响腿部皮肤的呼吸作用，腿部表层长时间被排泄物覆盖，也容易发生感染，引发毛囊炎。

不太好的一个方法，容易造成气血不通

可以，不过不要缠得太紧，不要缠的时间太长

确实有效果，但是时间不能太长，最多一个小时，而且之后要清除干净。