月经期能不能吃羊肉？

经期吃清淡一点比较好。

经期吃羊肉，会有燥热的情况，而且会有导致经血增多的情况的。

羊肉属于温补的食物，在经期期间适当的吃还是可以的，但切忌多吃，适量吃对月经也有一定的帮助。月

不能，容易上火。