腹部一直胀气是怎么回事?

便秘，消化不良患者可能会出现腹部胀气，在日常饮食中，要注意合理膳食。

缺乏锻炼，久坐人群容易产生胀气现象。吃过饭之后最好多走动走动，不要一直久坐。

暴饮暴食，过饱饮食造成胃部负担过重可能导致胀气

吃黄豆、洋葱、白萝卜、红薯等容易产气食物，可能是导致胀气

饮食过快或进餐时一直说话可能会导致胃肠胀气，要养成良好的就餐习惯。