转角遇到狗@
2019-09-11
暂时不要,可以泡脚按摩加上康复性训练,之后好了再去踢球。
丑的想整容
这种情况建议多休息,等好了之后再去踢
残墨ヾ断诗
踢球脚后跟疼可能是由于运动量过大或者身体超负荷负重,使跖腱膜反复劳损,久而久之引发跖腱膜炎,导致的足跟疼痛。