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为什么肚子一直瘦不下来

2019-09-10 17:45:44
为什么肚子一直瘦不下来

5个回答

试试卷腹,平板支撑,祝你早日瘦下来

还是多运动,少吃热量高的食物,减少碳水的摄入

压力大睡眠不足熬夜,水分摄入不足都有可能让你越来越胖

可能是新成代谢满了,或者是运动不够,特别是上班族,久坐,就很难瘦下来

问问自己是不是运动力度够了,饭是不是又多吃了,就知道了·····

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