早餐能不能吃米饭？

可以吃，早上吃米饭是绝对有好处的，大米中含有丰富的淀粉和蛋白质，可以为你上午的活动提供充足的能量。

看情况，消化不好的人早上不要吃太硬的米饭，可以做米粥，这样对肠胃比较好。

可以吃的呀，配合一些清淡的食物当然没问题的。