糖尿病能吃开心果吗

不可以吃多开心果，因为开心果会导致血液中的葡萄糖含量过高

可以吃开心果，为什么不能吃，只要不多吃都行，糖尿病患者也是需要营养均衡的

如果是糖尿病还想吃开心果的话，每天吃开心果不要超过25克(差不多30粒)，每周不要超过4次。

可以吃开心果，但是不能吃多，其实任何食物都是不宜多吃的

适量吃,将开心果的果仁和薄薄的内果皮一起食用有助于调节血液中的葡萄糖含量，开心果所含的纤维在人体肠道内可以延缓糖分进入血液，从而避免血液中葡萄糖浓度过高威胁人体健康。而对于糖尿病患者来说，适量食用开心果有助防控并发症。最好是在午餐和下午茶点中添加开心果。将水果与开心果一起食用能够延缓人体对水果所含糖分的吸收，从而避免血液中葡萄糖浓度过高。