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用牛奶服药,牛奶含水量是高,但并不是所可以替代水来做一些事情,比如服药牛奶中含有的微量元素就可能会和药物发生反应,影响药效,对健康不利。
喝牛奶会长胖。
喝牛奶越多越好 很多人习惯性将牛奶当水喝,所以一天的摄入量就比较多,但是牛奶并不是说摄入越多越好,营养过剩身体根本消耗不了,反而给肠胃增加负担,般建议成年人每天喝牛奶的量控制在200ml-300ml之间。
牛奶其实可以空腹喝
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用牛奶服药,牛奶含水量是高,但并不是所可以替代水来做一些事情,比如服药牛奶中含有的微量元素就可能会和药物发生反应,影响药效,对健康不利。
喝牛奶会长胖。
喝牛奶越多越好 很多人习惯性将牛奶当水喝,所以一天的摄入量就比较多,但是牛奶并不是说摄入越多越好,营养过剩身体根本消耗不了,反而给肠胃增加负担,般建议成年人每天喝牛奶的量控制在200ml-300ml之间。
牛奶其实可以空腹喝