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人到八十,以属高寿,能吃的东西有限,应该是吃得取,吃得动,能消化的东西捡好的吃一点,不过有个红线,就是医生不让吃的东西不吃。所以重要的是哪些不能吃,首先是吃不动的东西不吃,猪蹄牛腱可能要拜拜了,有刺激作用的辣椒洋葱也不宜多吃,至于要不要喝牛奶,因人而已吧。鸡蛋肯定每天不少于一个,米饭面条馒头都可以吃,要饱家常饭,要暖身上衣。还有就量不能大,少吃多餐。六七分饱。
八十岁的老人其实饮食上没有特别严格的限制了,毕竟这年龄的人其实本身食物吃的也不多,只是对于一些寒凉的食物还是应该注意,毕竟肠胃已经比较弱了,是受不了过大的刺激的,很容易出现腹泻或者是胃肠痉挛的问题,另外就是总能量需要控制,毕竟老年肥胖对于骨骼的健康也是有影响的,所以体重还是要控制的。
都活到80岁了,想吃什么给吃什么,想喝什么给喝什么,只要让老人开心,想吃什么给他吃什么,都80多岁了,还有多少年活,他想做什么给他做什么,想吃什么给他吃什么,像以前那个年代,80岁以前年轻的时候很多都是舍不得吃舍不得穿的,现在老了就给他好吃好喝的吧,也得让她享享清福。
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