祛痘喝什么凉茶？

建议喝菊花茶，清热解毒的，可以促进排泄，也可以减少痘痘，各类花茶都有排毒养颜的效果，而且还可以吃排毒养颜胶囊，效果会更好，注意因为皮肤起痘所以饮食清淡少吃辛辣食物。

比较常见的玫瑰花茶、菊花茶都可以喝。

凉茶一般有清热降火的功效，但从中医的角度来讲，青春痘并非都是热证，所以对青春痘要辩证施治，对症下药，不然只会适得其反。