中年男人吃灵芝好吗？

中年男人吃灵芝无副作用，如果经济上许可，应食用灵芝饱子为好。

当然好，尤其是长期抽烟者肺中沉积大量废物，喝灵芝茶可将气管中长期附着的废物软化而咳出，相当于清洗了肺部。

好，灵芝的功效是滋补强壮，用于健脑、消炎、利尿、益肾。