痛经的时候可以吃火龙果吗？

经期不能吃火龙果，吃完痛经更严重，更疼，最好多吃一些温补的食物。

不可以吃，因为火龙果是寒凉的水果，吃了会加重痛经症状。

可以，火龙果中有丰富的花青素和维生素等营养成分，适当吃一些可以补充营养，为经期女性提供能量。