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枸杞泡水可不可以天天喝?

2019-08-17 10:02:53
都说枸杞泡水好,那可以天天喝吗?

4个回答

可以适量天天喝,不管吃什么喝什么都要注意适量

枸杞子功效补血养肝明目,药性偏温,有偏性的药物不建议天天服用,如果你体质偏热的可以配菊花一起泡水喝。如果偏寒可以配红枣桂圆等泡水喝。

成人可以每天用枸杞泡水喝,一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子较合适。

可以吧

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