戒糖不能喝牛奶吗？

牛奶中的蛋白质非常丰富，戒糖的人就要多补充蛋白质，所以戒糖的人可以喝牛奶。

戒糖的时候最好不要喝牛奶，牛奶里面有一种类糖的成分。

戒糖的时候，可以喝无糖牛奶。

纯牛奶里不含糖，戒糖也可以喝牛奶。