很瘦的人是不是要多吃糖？

增加体重也要科学健康，增肥和减肥有相似之处，就是不能一蹴而就，要循序渐进，否则很有可能会给身体带来更大的伤害。

多吃糖类、脂肪多的食物，如巧克力、蛋糕等，但是也不能吃太多。

吃太多糖多身体不好，太瘦了补身体也要注意营养均衡。