只需要调理脾胃就可以瘦下来吗？

肥胖和一个人的基因有一定关系，原因可能很复杂，但是节食和运动肯定是对付肥胖的永远真理。

身边也有这样的人，但是只调理脾胃肯定不行，节食和运动都不能少。

脾胃弱则湿气重，湿气重的人易胖，说有些人胖是因为脾胃也没什么错的。对于这类肥胖人群，调理脾胃确实就可以瘦下来，当然还要加上合理饮食。但是并不是所有的肥胖人群都适合这种减肥方式的。